Skin Cycling Routine

Rutinitas "Skin Cycling" melibatkan pengaturan produk dan fokus yang berbeda untuk setiap hari dalam seminggu. Konsep ini mencerminkan pemahaman bahwa kulit memiliki kebutuhan yang bervariasi dan dapat merespons dengan baik terhadap bahan-bahan tertentu pada waktu yang berbeda. Di bawah ini adalah penjelasan untuk setiap hari dalam rutinitas yang dilakukan dalam jangka waktu selama satu minggu. 

1. Hari 1: Hydrating, Calming & Soothing

• Tujuan: Memberikan kelembapan intensif dan meredakan kulit.

• Produk: Gunakan produk yang mengandung bahan-bahan yang melembapkan dan menenangkan, seperti hyaluronic acid, aloe vera, atau ekstract chamomile.

2. Hari 2: Exfoliation

• Tujuan: Menghilangkan sel-sel kulit mati dan merangsang pergantian sel kulit.

• Produk: Gunakan eksfolian, bisa berupa scrub lembut atau asam eksfoliasi seperti AHA (alpha hydroxy acid) atau BHA (beta hydroxy acid).

3. Hari 3: Retinol

• Tujuan: Mendorong regenerasi sel kulit dan merangsang produksi kolagen.

• Produk: Gunakan produk yang mengandung retinol atau retinoid. Harap perhatikan bahwa retinol dapat membuat kulit lebih sensitif terhadap sinar matahari, jadi gunakan tabir surya dengan baik.

4. Hari 4: Hydrating, Calming & Soothing

• Tujuan: Menjaga kelembapan dan menenangkan kulit setelah menggunakan retinol.

• Produk: Kembali menggunakan produk yang melembapkan dan menenangkan.

5. Hari 5: Exfoliation

• Tujuan: Melanjutkan proses pengelupasan untuk menjaga kehalusan kulit.

• Produk: Sama seperti pada Hari 2, gunakan eksfolian yang sesuai dengan jenis kulit Anda.

6. Hari 6: Retinol

• Tujuan: Meneruskan manfaat regenerasi sel kulit dari retinol.

• Produk: Seperti pada Hari 3, gunakan produk yang mengandung retinol atau retinoid.

7. Hari 7: Hydrating, Calming & Soothing

• Tujuan: Memberikan kelembapan dan kenyamanan terakhir setelah penggunaan retinol.

• Produk: Gunakan produk yang fokus pada kelembapan dan kenyamanan kulit.

Tahap "Hydrating, Calming & Soothing"

1. Double Cleansing:

• Tujuan: Membersihkan wajah dari minyak, kotoran, dan makeup.

• Produk: Gunakan minyak pembersih atau pembersih berbasis minyak diikuti dengan pembersih air.

2. Hydrating Toner:

• Tujuan: Menyeimbangkan pH kulit dan memberikan hidrasi awal.

• Produk: Pilih toner yang mengandung bahan-bahan hidrasi seperti hyaluronic acid atau ekstrak tanaman.

3. Serum Calming & Soothing:

• Tujuan: Meredakan kulit dan memberikan kelembapan ekstra.

• Produk: Gunakan serum dengan bahan seperti aloe vera, chamomile, atau calendula.

4. Moisturizer:

• Tujuan: Mengunci kelembapan dan memberikan perlindungan.

• Produk: Pilih pelembap yang sesuai dengan jenis kulit Anda, mungkin yang mengandung bahan seperti ceramide atau niacinamide.

Tahap "Exfoliation":

1. Double Cleansing:

• Tujuan: Membersihkan wajah secara menyeluruh sebelum pengelupasan.

• Produk: Gunakan minyak pembersih atau pembersih berbasis minyak diikuti dengan pembersih air.

2. Hydrating Toner:

• Tujuan: Menyeimbangkan pH kulit dan memberikan hidrasi awal.

• Produk: Pilih toner yang mengandung bahan-bahan hidrasi.

3. Serum Exfoliasi:

• Tujuan: Mengandung bahan-bahan eksfoliasi seperti AHA atau BHA untuk menghilangkan sel-sel kulit mati.

• Produk: Pilih serum yang sesuai dengan jenis kulit Anda dan tingkat kepekaan kulit.

4. Moisturizer:

• Tujuan: Mengunci kelembapan dan memberikan perlindungan setelah pengelupasan.

• Produk: Pilih pelembap yang sesuai dengan jenis kulit Anda.

Tahap "Retinol":

1. Double Cleansing:

• Tujuan: Membersihkan wajah secara menyeluruh sebelum penggunaan retinol.

• Produk: Gunakan minyak pembersih atau pembersih berbasis minyak diikuti dengan pembersih air.

2. Hydrating Toner:

• Tujuan: Menyeimbangkan pH kulit dan memberikan hidrasi awal.

• Produk: Pilih toner yang mengandung bahan-bahan hidrasi.

3. Serum Retinol:

• Tujuan: Mendorong regenerasi sel kulit dan mengatasi tanda-tanda penuaan.

• Produk: Gunakan serum yang mengandung retinol atau retinoid.

4. Moisturizer:

• Tujuan: Mengunci kelembapan dan memberikan perlindungan setelah penggunaan retinol.

• Produk: Pilih pelembap yang sesuai dengan jenis kulit Anda.

    Penting untuk diingat bahwa keberhasilan rutinitas perawatan kulit juga tergantung pada pemilihan produk yang cocok dengan jenis kulit dan kebutuhan individu. Selain itu, penggunaan retinol memerlukan kehati-hatian karena dapat menyebabkan sensitivitas kulit, dan pemakaian sunscreen (tabir surya) sangat penting untuk melindungi kulit dari sinar UV saat menggunakan retinol. Jika mungkin, konsultasikan dengan dermatolog atau ahli perawatan kulit untuk saran yang lebih spesifik sesuai dengan kondisi kulit Anda.

Subscribe to receive free email updates: